7 consejos para aprovechar al máximo las vitaminas

Tal vez haya comprado una vitamina diaria para obtener los nutrientes que necesita para gozar de una salud óptima, o tal vez tenga un armario lleno de suplementos para mejorar una condición o para aumentar la energía. Pero, ¿Cómo saber si está sacando el máximo partido a sus suplementos? Hay muchos factores que determinan la … Leer más

6 consejos que los expertos en salud nos hablan de las vitaminas

Aunque tomes fielmente un multivitamínico todos los días, es posible que tengas algunas ideas erróneas sobre los suplementos diarios. La verdad es que no todas las vitaminas son iguales. Tienes que elegir con sabiduría. Sigue leyendo para conocer los consejos de supradyn que te ayudarán a navegar por el a menudo abrumador pasillo de las … Leer más

9 Vitaminas más importantes para la salud de los ojos

Sus ojos son órganos complejos que necesitan muchas vitaminas y nutrientes diferentes para funcionar correctamente. Desde oftalmólogo Talca un importante centro oftalmológico de Chile específicamente de la ciudad de Talca nos indicaron que las afecciones comunes, como la retinopatía diabética, la degeneración macular relacionada con la edad, el glaucoma y las cataratas, pueden afectar los … Leer más