Lo que debes conocer de la homeopatía que debes conocer

La homeopatía es un sistema de medicina alternativa que se basa en la idea de que las sustancias que causan síntomas en una persona sana pueden, en dosis muy diluidas, tratar esos mismos síntomas en una persona enferma. A continuación, se presentan algunos de los beneficios más destacados de la homeopatía: Tratamientos Individualizados: La homeopatía … Leer más

7 consejos para aprovechar al máximo las vitaminas

Tal vez haya comprado una vitamina diaria para obtener los nutrientes que necesita para gozar de una salud óptima, o tal vez tenga un armario lleno de suplementos para mejorar una condición o para aumentar la energía. Pero, ¿Cómo saber si está sacando el máximo partido a sus suplementos? Hay muchos factores que determinan la … Leer más

Conociendo a la soya como alimento nutritivo

 La soya es un alimento único que se estudia ampliamente por sus efectos estrogénicos y antiestrogénicos en el cuerpo. Se pueden tomar además en productos como el Fibpluss.  Los estudios pueden parecer presentar conclusiones contradictorias sobre la soja, pero esto se debe en gran medida a la amplia variación en la forma en que se … Leer más